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9 एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस के साथ बेहतर रहने के लिए टिप्स

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9 एंकिलोजिंग स्पोंडिलिटिस के साथ बेहतर रहने के लिए टिप्स

  • डायना रोड्रिगेज द्वारा
  • फर्रोख सोहराबी द्वारा समीक्षा की गई, एमडी
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  • सकारात्मक रहें

    जब आप एएस के साथ रह रहे हैं तो सही दृष्टिकोण सभी अंतर कर सकता है। व्हाइट ने कहा, "चीजों को नकारात्मक रूप से देखना आसान हो सकता है, लेकिन परिस्थितियों में सकारात्मक खोजने से मुझे एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस के साथ मेरी उम्मीदों का प्रबंधन करने में मदद मिली है और मुझे अपनी स्वच्छता रखने में मदद मिलती है," व्हाइट कहते हैं कि खुश दिनों में उनका दर्द कम हो गया है। "अगली बार जब आप नीचे आ जाएंगे क्योंकि आप एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस होने के कारण कुछ नहीं कर सकते हैं, तो आप कर सकते हैं इसके बारे में सोचें। सुनिश्चित करें कि यह कुछ है जो आप आनंद लेते हैं। सकारात्मक पर ध्यान दें, नकारात्मक नहीं , अपने जीवन में। "

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  • अंतिम अपडेट: 08/15/14

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