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मानसिक बीमारी की कलंक से जीना: एक महिला की यात्रा

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कुंजी लेते हैं

  • हालांकि 4 प्रतिशत से अधिक अमेरिकियों मानसिक बीमारी है, मानसिक बीमारी के बारे में एक मजबूत कलंक है।
  • कलंक लोगों को अपने समुदायों में विचलित कर सकती है और उनकी वसूली में हस्तक्षेप कर सकती है।

लिंडा नाओमी बैरन काट्ज़ ने हमेशा सोचा कि वह शादी करेगी और उसके परिवार में शुरू करेगी अपने आधुनिक यहूदी रूढ़िवादी समुदाय में दूसरों की तरह 20, लेकिन मानसिक बीमारी से जुड़ी कलंक उसके रास्ते में आई।

हर बार जब वह एक संभावित स्वीटर को बताती थी कि उसे द्विध्रुवीय विकार था, तो वह दूसरी तरफ दौड़ जाएगी, वह याद करती है।

हालांकि 2012 में नेशनल सर्वे ऑन ड्रग यूज एंड हेल्थ के अनुसार, 4 प्रतिशत से अधिक अमेरिकियों की गंभीर मानसिक बीमारी है, कई लोग मानसिक समस्याओं से नहीं समझते हैं या डरते हैं। इस कलंक के परिणामस्वरूप, काट्ज़ और उसके जैसे अन्य लोग विलुप्त हो सकते हैं, मानसिक बीमारी (एनएएमआई) पर राष्ट्रीय गठबंधन को नोट करते हैं।

एनएएमआई के मुताबिक, मानसिक बीमारी का कलंक विशेष रूप से कुछ जातीय और नस्लीय समूहों में स्पष्ट किया जा सकता है। काट्ज़ सहमत होंगे। अब 45, वह कहती है कि वह अपने निदान के परिणामस्वरूप, बाबुल, एनवाई, समुदाय में उभरी, जिसके कारण वह बड़ी हो गई।

"कई लोग मानसिक बीमारी वाले व्यक्तियों से अभी भी शर्मिंदा हैं क्योंकि वे उन्हें पागल के रूप में देखते हैं कोलंबिया यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में मनोचिकित्सा के एक सहायक सहायक नैदानिक ​​प्रोफेसर डेविड ए स्ट्रैकर, डीओ कहते हैं, "अजीब, या अजीब, लेकिन मानसिक बीमारियां वास्तविक जैविक रोग हैं।"

काट्ज़ का कहना है कि एक बार उसने खुलासा किया उनकी संभावित तिथियों का निदान, कई ने उन्हें बच्चों की देखभाल करने और नौकरी रखने की क्षमता के बारे में बताया। वह कहती है, "मैं विशेष रूप से एक आदमी से डेटिंग कर रहा था, और चीजें अच्छी तरह से चल रही थीं।" यह जोड़ा अपने माता-पिता के साथ एक सप्ताहांत पलायन पर भी चला गया। एक शाम, उसने अपनी दवा लेने के लिए खुद को क्षमा किया। "उन्होंने कहा, 'अपनी गोलियों के बारे में भूल जाओ क्योंकि अगर मेरे माता-पिता देखते हैं कि मैं मानसिक बीमारी वाली लड़की से डेटिंग कर रहा हूं, तो वे बाहर निकल जाएंगे और समझ नहीं पाएंगे।' "

काट्ज़ जानता था कि इसका मतलब था कि वह अपनी बीमारी को भी समझ में नहीं आया था। वह कहती है, "मैं अपने आप के पास था और बहुत गुस्सा था," उसने कहा कि वह अपनी बीमारी को छिपाने के लिए बहुत अधिक थी।

कलंक से लड़ना

कैटज़ ने कॉलेज के बाद अवसाद के लक्षणों का अनुभव करना शुरू किया, और 24 साल की उम्र तक , उसने मैनिक लक्षण विकसित किए जो द्विध्रुवीय विकार के निदान का कारण बन गए। एक मैनिक एपिसोड के दौरान, उसने महसूस किया कि वह दुनिया के शीर्ष पर थी, और उसके माता-पिता अधिक से अधिक चिंतित हुए। लक्षणों को अनदेखा करना बहुत गंभीर था, इसलिए कलंक के बावजूद, उसे अंततः मदद लेनी पड़ी।

"मेरे पास कोई नौकरी नहीं थी, कोई स्थिरता नहीं थी, और कोई प्रेमी नहीं था, और हमारे समुदाय में, यह नीचे देखा गया था और मेरे माता-पिता चिंतित थे," वह अपने घर से याद करती है वन हिल्स, एनवाई "मेरे माता-पिता ने मुझे यह सब खुद को रखने के लिए पसंद किया होगा। मेरे पिताजी ने सोचा था कि मैं अपनी मानसिक बीमारी के बारे में झंडा लहरा रहा था।" 99

लेकिन फिर भी उसने महसूस किया कि उसे लड़ने में मदद करने के लिए वकील होना था मानसिक स्वास्थ्य भेदभाव।

काट्ज़ ने अपनी ऊर्जा और श्रीमान के लिए उनकी खोज को पुनर्निर्देशित किया। वह एनएएमआई के स्थान पर शामिल हो गईं मैं दोस्ती नेटवर्क और कुछ योग्य रूढ़िवादी यहूदी स्नातक से मुलाकात की, लेकिन कोई भी "वन" नहीं था। उन्होंने स्थानीय वकालत समूहों में स्वयंसेवी करने लगे और समाचार पत्रों के लिए मानसिक स्वास्थ्य भेदभाव के बारे में लिखना शुरू कर दिया। काट्ज़ ने भी अपने स्थानीय मंदिर में वार्ता का आयोजन किया। अपने काम की सफलता से उत्साहित, उसने अपनी पहली पुस्तक, सर्विविंग मानसिक बीमारी लिखा।

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अंत में, वह कुछ हद तक "द वन" से मिल गई तारीख। काट्ज़ मानते हैं कि वह पहले खड़े थे, क्योंकि उनके पास द्विध्रुवीय विकार का एक रूप भी है, लेकिन दोनों इसे काम करने में सक्षम थे। वह अब बच्चों के लिए लिखी मानसिक बीमारी के बारे में एक किताब पर काम कर रही है।

"बच्चे जिनके पास मानसिक बीमारी वाले माता-पिता या रिश्तेदार हैं, उन्हें समझने की जरूरत है कि क्या हो रहा है," वह कहती हैं। डॉ। स्ट्रैकर का कहना है, "यह मेरी तरह की पुस्तक होगी जो मैंने एक बच्चे के रूप में की थी।"

मानसिक बीमारी से जुड़ी कलंक कम हो रही है, डॉ। स्ट्रकर कहते हैं। वह हाल ही के वर्षों में अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष के बारे में अधिक सार्वजनिक रूप से बात करने वाले उच्च प्रोफ़ाइल वाले लोगों और हस्तियों के कारण कुछ हद तक बात कर रहा है, जो बीमारियों पर एक चेहरा डालने में मदद करता है और इस तथ्य से बात करता है कि वे भेदभाव नहीं करते हैं।

" विकास में ऐसे परीक्षण भी हैं जो मानसिक बीमारी से जुड़े मस्तिष्क के रसायनों में विशिष्ट परिवर्तनों की पहचान करने में मदद कर सकते हैं, और इन परीक्षणों की उपलब्धता मानसिक बीमारियों के जैविक आधार को मजबूत करने और कलंक और भेदभाव से लड़ने में मदद करेगी। "99

कैसे करें कलंक को रोकें

यदि आप मानसिक बीमारी के कलंक को तोड़ने में मदद करना चाहते हैं, तो इन वेबसाइटों पर जाकर शुरू करें:

  • एनएएमआई स्टिग्मा बस्टर
  • मानसिक स्वास्थ्य के साथ संबद्ध स्वीकृति, विनम्रता और सामाजिक समावेशन को बढ़ावा देने के लिए संसाधन केंद्र, प्रायोजित पदार्थ दुरुपयोग और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन द्वारा
अंतिम अपडेट: 9/18/2014

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