स्वास्थ्य के बारे में लोकप्रिय पोस्ट

none - 2018

आपके जीवन को सरल बनाने के 7 तरीके

आपके जीवन को सरल बनाने के 7 तरीके

  • बेथ डब्ल्यू ओरेन्स्टीन द्वारा
  • निया जोन्स, एमडी द्वारा समीक्षा, एमपीएच
सभी
  • अपने पर्यावरण को अव्यवस्थित करें

    जब आप अव्यवस्था से घिरे होते हैं, तो यह आपके लिए ध्यान केंद्रित करने और व्यवस्थित रहने के लिए और अधिक कठिन बना सकता है। प्रिंसटन यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने न्यूरोसाइंस जर्नल के जनवरी 2011 के अंक में बताया कि अव्यवस्था आपके मस्तिष्क की जानकारी को संसाधित करने की क्षमता को सीमित करती है। अपने घर को ऊपर से नीचे से अव्यवस्थित करें और आप अपने ध्यान के लिए कम प्रतिस्पर्धा करेंगे। यदि आप घर के बाहर काम करते हैं, तो अपने काम के माहौल में जीवन को सरल बनाएं, एक नए परिप्रेक्ष्य के लिए भी।

सभी 99
  • अंतिम अपडेट: 05/28/14

पोस्ट आपकी टिप्पणी