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क्रोनिक दर्द के लिए मनोचिकित्सा?

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क्या ऐसे मनोवैज्ञानिक हैं जो परामर्श में विशेषज्ञ हैं जो लोग पुराने दर्द से पीड़ित हैं? यदि हां, तो वे किस तरह के तरीकों का उपयोग करते हैं?

- मार्गरेट, टेक्सास

हां, ऐसे मनोवैज्ञानिक हैं जो पुराने दर्द से पीड़ित व्यक्तियों की मदद करने में विशेषज्ञ हैं।

लोगों की मदद करने के लिए उपयोग की जाने वाली विधियों को समझने के लिए इस स्थिति में, दर्द की एक कार्य परिभाषा की जांच करना सहायक होता है। द इंटरनेशनल एसोसिएशन फॉर द स्टडी ऑफ पेन (1 9 7 9) दर्द को "वास्तविक या संभावित ऊतक क्षति से जुड़े एक अप्रिय संवेदी और भावनात्मक अनुभव के रूप में परिभाषित करता है, या इस तरह के नुकसान के मामले में वर्णित है।" आम तौर पर, मनोवैज्ञानिक जो पुराने दर्द पीड़ितों के साथ काम करने में विशेषज्ञ हैं, पुराने दर्द के सभी तीन पहलुओं को संबोधित करने के तरीकों का उपयोग करते हैं: शारीरिक, भावनात्मक या प्रभावशाली, और मानसिक या संज्ञानात्मक। उनके प्रशिक्षण में दिमाग / शरीर की दवा या व्यवहारिक दवा में विशेषज्ञता शामिल होनी चाहिए। उनके द्वारा नियोजित विधियों में सम्मोहन, दिमागीपन, ध्यान, विज़ुअलाइज़ेशन, निर्देशित इमेजरी और बायोफिडबैक शामिल हैं। वे तनाव प्रबंधन तकनीकों को भी सिखाते हैं, क्योंकि दर्द के लक्षणों को बढ़ाने के लिए तनाव दिखाया गया है। अवसादग्रस्त / व्यवहारिक रणनीतियों को अवसाद और चिंता का सामना करना भी महत्वपूर्ण होता है जो प्रायः पुराने दर्द के साथ होते हैं।

अधिकांश मनोवैज्ञानिक जो दर्द प्रबंधन में विशेषज्ञ हैं, जैव-मनो-सामाजिक मॉडल की सदस्यता लेते हैं। इस प्रकार, वे अपने जीवन के संदर्भ में, व्यक्ति की कुलता की प्रशंसा के साथ काम करते हैं। मैं सुझाव दूंगा कि आप बिल के फिट बैठने वाले चिकित्सक की पहचान के लिए अपने स्थानीय मनोवैज्ञानिक संगठन से संपर्क करें।

अंतिम अपडेट: 5/29/2009

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